Vielen Dank, lieber Michael, für diese tolle Meditation! Besonders toll finde ich, wie Du rüberbringst, dass ich (stellvertretend für alle Meditierenden) stolz auf mich sein muss. Im Moment, da ich mir eben die Zeit für diese spirituelle Arbeit nehme und „trainiere“ - um damit der Welt mein Stück Dankbarkeit zu geben. Schön auch, dass Du Deinen Wunsch „Mögen alle Menschen..“ mit uns teilst. Ich selbst empfinde Dankbarkeit als das stärkste transformierende Gefühl und habe dieses eben allen Menschen geschickt. Mein interessanter Fakt zur Mitgefühl-Meditation: Anders als erwartet ist es mir nicht schwergefallen, ein friedliches Gefühl für meine Troublemaker zu entwickeln; vielmehr war meine persönliche Herausforderung, das Gefühl „Mitgefühl“ selbst zu empfinden. Es war wie ein Muskel, den ich erst trainieren muss in dieser Form. Danke für Deine vielen wertvollen Anstöße! Du begleitest mich über Deine Podcasts schon länger in meinem Alltag. Deine Stimme vermittelt mir eine Grundruhe! Danke!