Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth

Meditation, Coaching & Life

Was dir dein Schatten lehren kann

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Dein Schatten ist der Teil deiner Persönlichkeit, den du am liebsten gar nicht sehen würdest! Doch dein Neid, deine Wut und deine Angst können dir unglaublich viel beibringen. Wenn du richtig mit ihnen umgehst werden sie zu den größten Lehrmeisterinnen, die du hast.

In dieser Folge erfährst du:

* was genau wir unter "Schatten" verstehen
* wie wir unseren Schatten verstecken
* wann unser Schatten zum Problem wird
* wie wir unsere guten Seiten nutzen können, um dem Schatten sicher zu begegnen
* 3 kurze Übungen, um deinen Schatten zu entdecken und vom ihm zu lernen
* Die "3-2-1" Methode von Ken Wilber zum integrieren unserer Schatten-Anteile

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

"199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth
https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410

Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich

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Die Rückkehr der Aufmerksamkeit

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Unsere Aufmerksamkeit ist unser höchstes Gut! Das weiß die Werbeindustrie, das wissen Politiker und Influencer - alle versuchen konstant, unsere Aufmerksamkeit zu bekommen. Doch wie fokussieren wir uns auf das, was uns wirklich wichtig ist? Wie trainieren wir unsere Aufmerksamkeit am effektivsten? Es gibt wissenschaftlich fundierte Methoden, die genau das erreichen: in dieser Folge stellt Curse sie vor.

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

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Wie du dein Vertrauen wieder findest! Turiya Hanover im Austausch

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BASIC TRUST - Wie du dein Vertrauen wieder findest
Das begleitende online Programm LIVE mit Turiya Hanover & Rafia Morgan findest du hier:

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Viel Freude mit dieser neuen Folge!

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Sommer Special: Die Sommerlicht Meditation

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Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich?

HEUTE: Die Sommerlicht Meditation.

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

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Sommer Special: Einschlafen mit Curse

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Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich?

HEUTE: Ein Klassiker. Die erste Folge "Einschlafen mit Curse" ist eine der meistgehörten und meistgeliebten Folgen seit Beginn des Podcasts. Viel Freude damit und goooooood night!

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Sommer Special: Das aller, allerbeste Coaching Tool von allen! Versprochen!

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Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich?

HEUTE: Das beste, wirklich allerbeste Coaching Tool von allen, die es gibt! Hand auf's Herz! Ausserdem geht es um eine Sache, die wir alle lieben: Pizza! Also, diese Folge ist ein purer Gewinn auf jeder Ebene.

Viel Freude damit!

"199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth!
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Sommer Special: mit Kalu Rinpoche über Reinkarnation, Buddhismus und Verantwortung

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Im Sommer Special diesen August stellt Curse vier seiner bisherigen Lieblingsfolgen neu vor. Mit aktuellen Kommentaren erscheinen sie in einem neuen Licht: was ist seit dem passiert, was ist anders, was gleich?

Heute: das Gespräch aus 2020 mit Kalu Rinpoche, einem sehr besonderen buddhistischen Lehrer und reinkarnierten tibetischen Lama.

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

Kalu Rinpoche auf Instagram: https://www.instagram.com/kalu.rinpoche
Kalu Rinpoche auf Facebook: https://www.facebook.com/kalu.rin

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Normalize feeling Good!

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Ist es eigentlich noch in Ordnung, wenn du dich gut fühlst? Trotz des ganzen Chaos auf der Welt? Sogar trotz des Chaos in dir selbst? Und wenn Ja: wie geht das?

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

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Geführte Meditation: Der Fluss deiner Erfahrung

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Echte Entspannung - endlich! Und das nicht nur für deinen Körper, sondern vor allem für deine Gefühle, Wertungen und Gedanken. Diese geführte Meditation lässt dich tief zur Ruhe kommen.

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

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Was passiert, wenn die 1 umfällt?

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Eine altes chinesisches Gleichnis - und wie es dein heutiges Ich wach rütteln kann.

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

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Über diesen Podcast

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit.

Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem neuen Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410).

Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest Du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“
hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html

Alle Live-Coachings und Workshops findest du bei WWW.CURSE.DE

Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Instagram https://www.instagram.com/cursezeit/ und Facebook https://www.facebook.com/pg/curseofficial

von und mit Michael "Curse" Kurth

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