#013 - Warum "Denk einfach positiv" manchmal kein so guter Rat ist

Einfach nur positiv denken, dann wird das schon? Leider passiert oft das Gegenteil: wir fühlen uns unter Druck gesetzt oder glauben wir hätten versagt, da uns trotz aller Anstrengung immernoch negative Gedanken und Erlebnisse heimsuchen. Dabei können uns "negative" Emotionen sehr wichtige Informationen geben - z.B. zu unseren Werten und Bedürfnissen. In dieser Folge spricht Curse über den Mythos "Positives Denken" und darüber, wie Aufmerksamkeit und reflektierter Umgang mit "negativem" viel effektiver sein kann.

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