Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael "Curse" Kurth

Meditation, Coaching & Life

3 Wege zu deiner inneren Mitte

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Sorgen, Probleme, Ärger - schnell sind wir nicht mehr in unserer inneren Mitte. In dieser Folge stellt Curse 3 Methoden vor, mit deren Hilfe du schnell wieder zu Ruhe und Fokus findest. Du lernst diese 3 Techniken kennen:

  • die "5, 4, 3, 2, 1 - Go!" Methode
  • die "Und was noch?" Methode
  • den "Rat der Experten"

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

Das neue Buch von Michael CURSE Kurth "100 Fragen an dich selbst" jetzt vorbestellen: https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410

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Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist jetzt überall erhältlich!


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Über diesen Podcast

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit.

Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest Du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“
hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html

Alle Live-Coachings und Workshops findest du bei WWW.CURSE.DE

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von und mit Michael "Curse" Kurth

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