Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Meditation, Coaching & Life

Scheiss auf deine Routine!

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Routinen sind gut und hilfreich - und sie halten uns gefangen. Was wäre, wenn wir. ein paar kleine Dinge ändern und plötzlich völlig unerwartete Veränderungen erfahren? In dieser Folge erfährst du:

  • was genau die positiven und negativen Aspekte von Routinen sind
  • wie Gewohnheiten uns definieren
  • wie wir uns selbst durch Gewohnheiten definieren - auch im negativen!
  • warum es wichtig ist, zuerst deine eigenen Regeln zu brechen - und dann erst die der Anderen
  • wie du in 3 konkreten Schritten mehr Freiheit, Kreativität und Spontanität erlangst - und dabei eine Menge Spass hast

Viel Freude mit dieser neuen Folge!

"199 Fragen an dich selbst" - das neue Buch von Michael CURSE Kurth! https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-100-fragen-an-dich-selbst-9783499002410

Das Buch und Hörbuch "Stell dir vor, du wachst auf - Die OOOO+X Methode für mehr Klarheit und Präsenz im Leben" von Michael CURSE Kurth ist ebenfalls überall erhältlich

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Über diesen Podcast

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit.

Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410)

Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“
hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html

Alle Live Coachings und Workshops findest du auf www.curse.de

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von und mit Michael 'Curse' Kurth

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