Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth
Meditation, Coaching & Life
Episoden Archiv
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Selbstheilung durch Atmen
„Sobald wir gelernt haben, mit der Energie des Atems in Berührung zu treten, wird das Atmen zu einer unerschöpflichen Quelle belebender Energie“. Dieses Zitat des tibetischen Lamas Tarthang Tulk...
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Der Mond, die Tasse und der verzweifelte Mönch - Drei kurze Inspirationen
Die Tage werden kürzer, die Nächte länger und die Zeiten verrückter. Da tun ein paar Momente der Stille, der Entspannung und der Einkehr um so mehr gut. Lehn dich zurück, schliess die Augen und ...
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Geführte Meditation für Frieden mit dir selbst und anderen
Wie wäre es, wenn du für dich selbst und für andere mehr Geduld, Ruhe und Fürsorge entwickeln könntest? Und was, wenn das sogar für Menschen ginge, mit denen du es schwer hast? Die Meditation de...
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Reinkarnation und Retreats: Eure Fragen zum Buddhismus
Wie wird eine Reinkarnation erkannt? Wie organisiere ich mein eigenes Retreat? Was sind die Unterschiede zwischen den buddhistischen Strömungen? Was sind die 6 Yogas? In dieser Folge beantwortet...
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Wie ist es, die Wiedergeburt eines tibetischen Lamas zu sein? Kalu Rinpoche im Gespräch
„Wenn ich nur meine Bestimmung kennen würde“ denken sich viele von uns. Dem Gast dieser Podcastfolge wurde die Bestimmung quasi in die Wiege gelegt: Kalu Rinpoche wurde als kleiner Junge als Rei...
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Einschlafen mit Curse, Teil 2
Lass dich von Curse mitnehmen auf eine Reise hin zum besseren Schlaf. Diese geführte Meditation ist tief entspannend, beruhigend und speziell zum guten Einschlafen entwickelt worden.
Vie...
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Mach Gegenwind zu Rückenwind - ein Coaching Tool zur Entscheidungsfindung
Gegenwind bekommen wir nicht nur von außen - sondern vor allem von unseren inneren Stimmen! Für jede Entscheidung scheint es unzählige Gegenargumente zu geben. Machen wir sie uns zu Nutze! In di...
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Ein Alltag voller Licht - 3 Meditative Erfahrungen
Wir sind umringt von Licht: Straßenlaternen, Fahrradlampen, Autoblinker, Handyscreens - und allen voran die Sonne. Licht ist so selbstverständlich, daß wir es selten als etwas besonderes wahrneh...
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Klarheit trotz Ablenkung - Eine Methode zum Umgang mit digitaler Überforderung
Fun Fact: vor ein paar Tagen ist Curse das Handy in die Spree gefallen. Er musste sich also gezwungenermaßen ohne ständige Erreichbarkeit und Ablenkung durchschlagen - und ja, er hat es überlebt...
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Hinterfrage zuerst dich selbst - Wie du deine Gründe ergründest
„Hinterfragen“ ist ein Reizword unserer Zeit. Doch wenn wir die Außenwelt hinterfragen - auf welcher Basis tun wir das? Mit welchen Annahmen, Überzeugungen und inneren Mustern? In dieser Folge ...