Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth

Meditation, Coaching & Life

Aufschieben überwinden: Eine praktische Coaching-Methode

Audio herunterladen: MP3
Transkript lesen

In dieser Episode geht es um eine ungewöhnliche Coaching-Übung:

Was passiert, wenn du dein Problem nicht länger als Teil von dir betrachtest, sondern als eigene Figur außerhalb von dir?

Anhand seiner eigenen Aufschieberitis zeigt Curse, wie hilfreich es sein kann, innere Muster sichtbar zu machen und dadurch besser zu verstehen, wann sie besonders viel Einfluss auf uns haben und wann eben nicht.

Du erfährst:

  • wie du deinem Problem ein Gesicht geben kannst
  • warum manche Verhaltensmuster nur in bestimmten Situationen Macht über dich haben
  • wie du daraus konkrete Veränderungen für deinen Alltag ableiten kannst

Eine kreative und persönliche Folge über Selbstwahrnehmung, Intuition und neue Perspektiven auf alte Muster.

Viel Freude damit.

Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen: https://wonderl.ink/@bmcbuch

Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen:

https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife

www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial


Kommentare

by Jonas on
Danke Curse, coole Methode, direkt spontan (zur Arbeit radelnd) mitgemacht und war überrascht: Wie du sagst, "das Problem" ist nicht "gelöst", aber in meinem Beispiel wirkte es wie ein mathematischer Beweis für etwas dass ich schon längst wusste. Und es steht nun außen, als Person und meine heißt auch noch Thomas Gottschalk ;-) und ich konnte auf einmal mit und über "sie" lachen und sprechen. Selbst als ich heute einmal mutiger war und das Problem anders angegangen bin und das zu Reibungen im Team führte, ist es einfacher damit umzugehen und war im Nachhinein natürlich ein Schritt nach vorne.

Neuer Kommentar

Dein Name oder Pseudonym (wird öffentlich angezeigt)
Mindestens 10 Zeichen
Durch das Abschicken des Formulars stimmst du zu, dass der Wert unter "Name oder Pseudonym" gespeichert wird und öffentlich angezeigt werden kann. Wir speichern keine IP-Adressen oder andere personenbezogene Daten. Die Nutzung deines echten Namens ist freiwillig.

Über diesen Podcast

Meditation Coaching & Life - Herzlich Willkommen zu meinem Podcast! Als Rapper, Buddhist und Systemischer Coach tauche ich in die Themen ein, die uns alle bewegen: mehr Entspannung, mehr Klarheit, mehr Präsenz und Leichtigkeit.

Gute und ungewöhnliche Fragen machen deine Welt größer! In meinem Spiegel Bestseller Buch geht es genau darum: "199 Fragen an dich selbst" (https://www.rowohlt.de/buch/michael-curse-kurth-199-fragen-an-dich-selbst-9783499002410)

Wenn du noch tiefer in deine innere Welt einsteigen möchtest, findest du mein Spiegel Bestseller Buch „Stell dir vor, du wachst auf“
hier: https://www.rowohlt.de/paperback/michael-curse-kurth-stell-dir-vor-du-wachst-auf.html

Alle Live Coachings und Workshops findest du auf www.curse.de

Folge mir für weiteren Input und Inspiration gern auf Social Media: https://www.instagram.com/cursezeit/
https://www.facebook.com/pg/curseofficial

von und mit Michael 'Curse' Kurth

Abonnieren

Follow us